Laten we jouw rust snel gaan realiseren.
Ik help je met het realiseren van een leven met kracht, balans en rust.
Burn-out en stressklachten ontstaan niet expres. Deze patronen worden vaak al op jonge leeftijd gevormd, en omdat we 98% onbewust leven, los je ze niet op met alleen een praatgesprek.
Ik heb mensen begeleid die diep in een burn-out zaten en binnen drie maanden weer fulltime aan het werk gingen. Anderen kwamen lichamelijk tot rust en durven nu weer keuzes te maken, grenzen te stellen en zich goed genoeg te voelen.
Ik ken de stappen en help jou om je droom van een licht en vrij leven waar te maken.
Aanbod
Ik bied 3 heldere programma's aan die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften.
Next You
Het traject voor wie écht wil transformeren. Je heelt op alle vier de lagen – mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel. Je doorbreekt oude patronen en vindt jouw natuurlijke energie terug. Je ontdekt wie je écht bent, voorbij de ruis, en stapt krachtig in je Next You.
3 maanden traject.
Level- Up
Voor werkgevers die willen investeren in veerkrachtige, energieke medewerkers. Dit programma helpt stress en overspannenheid te verminderen, maakt valkuilen zichtbaar en tilt mensen naar hun next level zowel op de werkvloer als privé. Met meer focus, flow en werkplezier.
1,5 maand traject.
Fearless
Het traject voor wie klaar is om paniek achter zicht te laten en vrijheid terug te pakken. Je leert je stressemmer legen, patronen doorbreken en handelen vanuit rust en vertrouwen. Minder angst, meer lef, meer leven. Een angstprogramma die écht werkt.
1 maand traject.